靜下心？

　都沒做甚麼有意義的事！
　好像在虛耗時間,　度日如年.　明知這樣不對,　卻揮不開陰影.

　以前認為沒錢沒關係,　正好閉關修行.　現在才知道閉關之不容易,　修行之難!　一直希望自己心不亂,　事實上,　亂七八糟.　靜下心來,　竟然成為一件如此困難的事.

　前幾個月,　看看佛書,　還看得下去.　最近看佛書,　很自責,　覺得佛菩薩離現在的我太遙遠　佛法修行,　太困難.

　發菩提心?　若做不來,　只是輕鬆閃過念頭,　於事無補,　更添困擾.
　進佛門沒有善知識共勉和教導,　單人學習,　真是所謂盲修瞎練,　到頭一事無成.

　憂鬱症的人如何調整價值觀並改變行為慣性？錯綜複雜千因萬緣,　難以進行！
　
　如何接受並喜歡現在的自己？